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中華炒め弁当/カリフラワーって・・・

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先日作ったお弁当

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○海老と茄子の中華炒め
海老が3尾残っていたので茄子や蓮根と炒めてお弁当に

○カリフラワーの塩昆布炒め
カリフラワーって・・・なんだかこれと言って特徴のない食材で
わざわざ「買っていこうー」ってならない食材の1つだったけど
美味しく食べる方法がわかると新鮮なカリフラワーを見かけたら
買って帰りたくなる
胡麻油で炒めて塩昆布で味をつけて蒸し焼き
これ美味しいの♪
サラダやピクルスっていうのもいいけど
良かったら試してみてね

○ゆで卵

○コロコロはんぺんボール

○いんげんと人参のごま和え

○母やす子の酸っぱい梅干し

○大根の浅漬け
大根の浅漬けは白だしで
赤大根がきれいでお弁当に重宝します









本日もご訪問ありがとうございました
  



































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