鶏のささみの梅肉くるくるフライ弁当/わかめごはんて美味しいよね

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今週のある日のお弁当

鶏のささみがお安かったので

たたいて薄くして梅肉と大葉をくるくるとまき

フライにしたものがメイン


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味噌味玉と竹輪の青海苔和え

竹輪の青海苔和えは炒めたちくわに青海苔を絡めただけ

南瓜と枝豆のサラダにエリンギのソテー

ピーマンパプリカの塩昆布ナムルはレンジで調理します 

レシピはこちら→ 

おにぎりはわかめごはん!

たまに食べると美味しいんですよね♪

炊きあがったご飯に混ぜるだけですから簡単でいいですよね

磯の香りがたまりません

シラスも入っています




毎回ぎゅうぎゅうにおかずやらご飯やら入れていますが

ぎゅうぎゅうに詰めてしまうのは私の性分(T_T)

品はないけど愛情だけはあります(笑)






本日もご訪問ありがとうございました  










































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